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4-5岁儿童喝什么牛奶

编辑:母婴用品网时间:2019-10-09 09:00:56阅读次数:

牛奶是一种营养十分丰富的饮品,能够补充人体所需的各种元素,尤其是牛奶里面的钙元素丰富,常喝牛奶的话,就能够有效的预防缺钙。儿童正在成长阶段,平时多喝些牛奶是很有好处的。那么,4-5岁儿童喝什么牛奶?

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4-5岁的儿童,其胃肠都已经发育健全了,能够直接喝纯牛奶。现在市场上有四段奶粉,里面添加了DHA成份,能够促进孩子大脑发育,也比较适合4-5岁的儿童喝。家长要给孩子选择含优质的蛋白以及钙含量高的优质奶。现在的牛奶种类很多,在购买的时候应该关注各种含量,不要给孩子选择添加剂多的牛奶。

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在孩子空腹的时候,是不适合喝牛奶的。因为牛奶在肠胃中会很快消化,还没等到吸收牛奶的营养物质,就全都流失掉了,根本不能达到补充营养的作用。在孩子吃了含果酸的水果后也暂时不要喝牛奶,因为牛奶与果酸结合的话,就非常不利于蛋白质的吸收,还有可能会导致腹泻、呕吐。

很多家长都会给生病的孩子喝牛奶,这种做法是错误的。孩子生病时肠胃虚弱,这时候给孩子喝牛奶会加重胃肠负担,还可能影响药物的效果。

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