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35周孕妇胃疼怎么办

编辑:母婴用品网时间:2019-09-02 10:00:09阅读次数:

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随着胎儿的生长发育,逐渐增大的子宫,会对各个器官造成一定的挤压,因此到了孕晚期孕妇胃部可能会受到影响,容易出现胃疼的症状,导致孕妇胃疼的原因是什么,35周孕妇胃疼怎么办,今天,让小编为各位准妈妈来介绍一下。

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孕妇胃疼的原因

1、括约肌松弛致使:女性怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就容易上返,胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。

2、子宫压迫肠胃致使:女性妊娠晚期,不断增大的子宫很容易就压迫到肠胃,加之荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感,使得孕妇容易胃疼。

3、孕前胃病未愈:孕妇在怀孕之前就患上了胃病,在孕期如果饮食不当的话,就会出现胃疼的现象。

35周孕妇胃疼怎么办

1、适当减少饮食。不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物,但此时肠胃功能因受激素以及子宫压迫的影响,消化能力有限,一旦肠胃负担过重即会引起胃痛。所以孕妇不宜吃太多,尤其是含糖量高的食物,但是可以多喝汤、粥等清淡的食物。

2、半坐卧位。倘若孕妇感到胃部疼痛难忍,可以采取半坐卧位来减轻痛楚。

3、穴位按摩

(1)揉内关:内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处,取两筋中间。固定位置,用大拇指转圈按摩大概3-6次,两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间,则可以增加次数。

(2)点按足三里:足三里位于膝盖边界下约四指合拢的宽度处,取胫骨、腓骨位置。用大拇指顶端点按,次数为3-6次。如果胃痛发作,可以增加次数,力道也可以适当加重。

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胃是人体重要的器官之一,对于人体的身体健康具有很大的影响,因此各位准妈妈要时刻注意胃部的健康,如果孕晚期孕妇如果出现胃疼的症状,可以吃一些清淡易消化的食物,如白粥、牛奶、汤水等,不仅具有养胃的功效,还能起到缓解胃疼的效果。

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