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产后为何不宜喝茶

编辑:母婴用品网时间:2019-06-27 08:33:00阅读次数:

导读:母亲通过消耗体力,气血两虚分娩后,产后应卧床休息,以利体力恢复。多清汤倒入饮食,以增加乳汁的分泌,但不是产后茶,因为茶叶中含有鞣酸,它可以与膳食铁,从肠道吸收铁的结合,引起贫血。茶,较高的单宁含量,对铁的吸收更严重的影响的浓度越大。

  由产后体力消耗大,气血两虚母亲,产后应卧床休息,以利体力恢复。多清汤倒入饮食,以增加乳汁的分泌,但不是产后茶,因为茶叶中含有鞣酸,它可以与膳食铁,从肠道吸收铁的结合,引起贫血。茶的浓度越大,越高的单宁含量,对铁的吸收较为严重的影响。此外,茶叶中还含有咖啡因,喝茶,使人精神振奋,睡眠不好,休息和恢复体力的影响产妇,而茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,对婴儿容易发生肠痉挛突然无故哭闹的现象。因此,产后不宜喝茶。

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